Wraz z początkiem jesieni nadchodzi trudny okres dla Twojej brody. Niskie temperatury, częste opady i przesuszone powietrze w ogrzewanych budynkach. Sprawy nie ułatwia także coraz częściej pojawiający się smog.

Wszystkie te czynniki przyczyniają się do pogorszenia kondycji brody. Staje się ona sucha i trudniej jest ją wymodelować. Skóra pod zarostem także odczuwa te zmiany. Może wystąpić jej świąd lub pieczenie. Poniżej przedstawiamy niezawodne sposoby, które z pewnością wspomogą Twoją brodę w tym ciężkim czasie.

Zmiana olejku do brody

Jeśli wcześniej nie używałeś żadnego olejku, koniecznie zacznij. Czasami zmiana olejku nie jest obowiązkowa, jeśli jednak zauważysz że Twój zarost stał się wyraźnie suchy trzeba zadbać o jego nawilżenie. W okresie jesiennym, a także zimowym, najlepiej sprawdzają się olejki zawierające w swoim składzie:

• olejek arganowy - doskonale nawilża włosy,
• witamina E - przyspiesza regenerację włosów i poprawia ukrwienie skóry twarzy,
• olej z pestek winogron - dostarcza antyoksydantów, które mają pozytywny wpływ na kondycję skóry,
• olej z pestek moreli - tworzy na włosach cienką powłokę, która chroni je przed zanieczyszczeniami i przesuszeniem.

Bardzo ważny jest także zapach olejku, ponieważ Twoja broda może chłonąć nieprzyjemny zapach jesiennego smogu jak gąbka. Najlepiej sprawdzą się energetyczne i orzeźwiające aromaty, które postawią Cię na nogi w pochmurne dni.

Rozczesywanie brody

Nie chodzi tutaj tylko i wyłącznie o estetykę. Jesienią trzeba szczególnie zadbać o pielęgnację brody i zapewnić jej regularne rozczesywanie. Pomaga ono w:

• usuwaniu martwego naskórka - skóra może wówczas swobodnie oddychać,
• stymulacji wytwarzania sebum - sebum w naturalny sposób odżywia komórki skóry,
• pobudzeniu krążenia krwi - dzięki temu do włosów dociera więcej substancji odżywczych.

Do rozczesywania brody najlepiej używać specjalnego grzebienia do brody lub kartacza z naturalnym włosiem.

Dieta i nawodnienie

Warto także zadbać o brodę i skórę od wewnątrz. W tym celu najlepiej wprowadzić do swojej diety produkty bogate w:

• białko - znajdziesz je w nabiale, jajkach i produktach zwierzęcych (mięso każdego gatunku),
• witaminę E - źródłem tej witaminy są migdały, pestki słonecznika, orzechy laskowe, pomidory oraz szpinak,
• witaminę A - znajdziesz ją w zielonych warzywach, marchewkach, batatach i wątróbce,
• cynk - największe jego ilości zawierają sery żółte, pieczarki, pełnoziarniste produkty zbożowe oraz kasza gryczana,
• magnez - jego źródłem są orzechy włoskie, banany, szpinak, soczewica, ciecierzyca, bób oraz razowe pieczywo,
• biotyna - możesz ją znaleźć w jajkach, produktach sojowych, ryżu, pełnoziarnistych mąkach, pomidorach oraz marchewkach.

Niezwykle istotne jest także spożywanie odpowiedniej ilości wody. Rozgrzane powietrze, w ogrzewanych pomieszczeniach, przyczynia się do szybszej utraty wody z organizmu, a tym samym z włosów i skóry twarzy. Oczywiście nie należy wypijać na siłę 3 litrów wody dziennie. Spożycie wody trzeba dopasować do własnych możliwości, uwzględniając przy tym styl życia, poziom aktywności fizycznej i warunki w jakich pracujesz. Dodatkowym wsparciem jest również utrzymanie właściwego poziomu wilgotności w mieszkaniu. Wystarczy jedynie zaopatrzyć się w nawilżacz powietrza.

Najlepsze kosmetyki do brody w naszym sklepie znajdziesz TUTAJ.

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej na temat kosmetyków dla mężczyzn zapraszamy Cię również na naszą stronę na Facebook'u.